Herzreise - ein Weg zu dir
Freue dich in diesem Retreat abseits des Alltags auf viel Zeit für dich.
Übungen aus der Achtsamkeitspraxis und Meditation, Yoga und Körperwahrnehmung, Spaziergänge sowie Gespräche über Herz(ens)themen im Rahmen einer kleinen geschützten Gruppe helfen dir, dich immer mehr in eine neue innere Freiheit hinein zu entspannen.
Termin: noch offen
Ort: noch offen
Aufblühen
Ob das Herz der Sitz der Seele ist, war bereits im Altertum die große Frage. Für die indischen Yogis ist das Herz ein Zugang zu den Tiefen der eigenen Seele und letztlich zur Quelle allen Seins.
Positive wie negative Gefühle und vor allem Stress wirken sich auf unser physisches Herz aus. Unsere Prägungen und Erfahrungen führen schon in frühester Kindheit dazu, dass wir unser spirituelles Herz immer mehr verschließen.
Wachsen
Das Ziel unserer „Reise ins Herz“ sind wir selbst – jenseits aller erzogenen und selbst geschaffenen Schranken – die Erfahrung dessen, wer oder was wir in Wahrheit sind. Die Erkenntnis und das Erleben, dass wir so viel größer sind, als wir es tagtäglich leben.
Wohl fühlen
Die ruhige Atmosphäre des Bio-Thermal-Hotels, das heilsame Bad Füssinger Thermalwasser im Dachgarten-Pool, Saunas, Bergkristallraum, pflanzlich-vollwertige Ernährung, die dich tiefer ins Fühlen bringt, sowie verschiedene ganzheitliche Angebote bilden einen wunderbaren Rahmen. Sie unterstützen deinen inneren Prozess der Herzensfreiheit.
Wir laden dich ein: Begib dich auf die Reise in dein spirituelles Herz!
Elke Maria Freier
Heilpraktikerin, Körper- und Entspannungstherapeutin
Als Expertin für die heilsame Kraft lebendigen Wassers hält sie Vorträge und Workshops. In Seminaren für Yoga, Meditation und Achtsamkeit begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu sich selbst. Ihre Praxis-Schwerpunkte sind Ausleitung und Entgiftung, Darmreinigung, Mikronährstoffmedizin und eine spezielle Form der Körperarbeit.
Heike Holz
Fasten- und Ernährungsberaterin, Meditationslehrerin, Wasser- und Atemtherapeutin
Mit ihrer persönlich entwickelten „KNIPS DEIN LICHT AN-Methode“ begleitet sie seit über 20 Jahren Menschen, die fit werden wollen für ein gesundes, glückliches Leben in Balance und Wohlbefinden.